S cieľom uľahčiť užívateľom používať naše webové stránky využívame cookies. Používaním našich stránok súhlasíte s ukladaním súborov cookie na vašom počítači / zariadení. Nastavenia cookies môžete zmeniť v nastavení vášho prehliadača.
logo    ZDRAVÝ OBCHOD    Pre Vaše zdravie, na Váš stol 

HERBÁR RASTLÍN / Alfalfa, Lucerna siata

Latinský názov Medicago sativa L.

Lucerna siate sa tiež hovorí lucerna, lucerna, lucerna siata, lucinka, lucerka. Alfalfa, Lucerna siata rastie prevažne v Stredomorí. Existuje až 60 druhov tejto rastliny, niektoré rastú po celom svete. Vytrvalá, 30 až 100 cm vysoká bylina. Byľ vystúpavá až priama, tupo hranatá. Listy 3četné, stopkaté, lístky obvajcovité, na báze klinovité, na vrchole uťatý, na okraji zubaté, stopkaté, prostredná lístok s dlhším stopkou. Kvetenstvo až 30květé, 1 až 7 cmdlouhé, stopkaté, kvety sú krátko stopkaté, modrofialové, niekedy svetlo modré.

Arabi pomenovali túto rastlinu AL-FAL-FA - otec všetkých potravín.


Používa sa po mnoho generácií v Amerike už od dôb maju. Pojedanie ich plodov malo priaznivý účinok na rozmnožovacie funkcie a pri nechutenstve.

Domorodí obyvateľa v Peru používajú prípravky z tejto byliny kvôli pozitívnym vplyvom na organizmus, pretože jej užívanie:


- Môže mať pozitívny vplyv pri zápaloch močového ústrojenstva a prostaty,
- Pri hormonálnych problémoch
- Môže pozitívne ovplyvňovať ženský organizmus v období menopauzy
- Priaznivo pôsobí na tráviaci trakt (zlepšuje trávenie, potláča pálenie záhy)
- Môže pomáhať zvyšovať výkonnosť, je odporúčaná pre športovcov a osoby ťažko pracujúci-
- Môže spomaľovať proces starnutia a pozitívne ovplyvňovať imunitný systém
- Môže priaznivo ovplyvňovať nervový systém
- Môže mať pozitívny vplyv v období rkonvalescence po chorobách
- Môže mať pozitívny vplyv na obličky
- Pozitívne účinky ju pripisovali aj v prípadoch prechladnutia, nádchy a bolestiach v krku


V priebehu histórie bola táto rastlina používala pre k celej rade zdravotných ťažkostí vrátane alkoholizmu, astmy, cukrovky, bronchitídy, nachladnutia, bolesti v krku, obezity a prekrvenie pľúc. Starí Mayovia hovorili, že bylinka bola veľmi obľúbenou hlavne u ženského pohlavia a odôvodňovali to tým, že môže pomáhať zväčšovať objem a sekrečnú aktivitu prsných žliaz a napomáhať thyroidu v konaní pohlavného vývoja tým, že reguluje činnosť pohlavných žliaz a orgánov.

Lucerna je tiež známa pre svoje priaznivé účinky aj na nervy. Po stáročia bola lucerna siata používaná v alternatívnej medicíne ako prostriedok proti starnutiu a celkové posilnenie organizmu, ktorý je okrem iného daný veľkým počtom účinných látok obsiahnutých v Lucerna siate.

Účinné látky: Alfalfa, Lucerna siata (Medicago sativa) je známa bylinka, ktorej listy obsahujú veľmi veľa látok, ktoré majú veľký význam pre celkové posilnenie imunitného systému.

Obsahové látky: alkaloidy, aminokyseliny, podobne ako hormón vylučujú tyreotropínu (tyreotropínu-uvoľňujúce hormón, TRH), beta karotén, chlorofyl, kumaríny, tráviace enzýmy (8), fytosteroly, fytoestrogény, flavóny, flavonoidy, L-canaverina, minerály (Ca, K, P, Mg, Fe, Zn, Cu, Al, B, Cr, Co, Mn, Mo, Se, V prípade, Na, Sn), octacosanol, saponíny, vitamíny (A, B1, B6, B12, C, D, E, K, niacín, pantoténová kyselina, biotín, kyselina listová).

Listy byliny Alfalfa obsahujú vitamín A, B, C, E, silice, triesloviny, minerálne látky, chlorofyl, železo, fosfor, vápnik, draslík, enzýmy proteázy, lipázy a amylázy, emulsin, invertáza, pektinázu, peroxidázu, kyselinu salicylovú, kumarovou a hroznovú, glykozid tricholin, flavónový farbivá, živicu, emulsin, pektinásu a saponíny.


NDQwYjc